わかめ体操
正式名称 「瞑想組手 わかめ体操」
天真体道の組手の一つ。
波とわかめ。
波はまっすぐ通り抜けていく。
わかめは波に逆らわない。
ふわーっと、くにゃ～っと、じゃれあうような組手。
波は、まっすぐ通り抜けていくように。
相手の身体の状態を見極めて、それぞれの身体に適した強さで怪我をしないよう、それでいてしっかり効かせてあげる。
包むような柔らかさと相手への繊細な気づかいが求められる。
わかめは、ただただ波に抵抗しないように力を抜く。なされるがまま揺れ動く。
力を抜くことってとても難しい。力の入っているところが徐々にわかっていく。
お互いに伝えること、受け入れること。
それを段々と入れ替わりながら、一体となっていく。
もともとは拳でのやり取りだけれども、そんなことを感じられる組手。
武道っていうのは、身体も精神も養うもの。
